Ciyərləri zədələməmək üçün: Kişi və qadın ayda nə qədər içə bilər?

Ciyərləri zədələməmək üçün: Kişi və qadın ayda nə qədər içə bilər?

Mütəxəssislər spirtli içkinin ciyərləri heç bir "yük" altında qoymadan, zədələmədən qəbul edilməli olan dozasını açıqlayıb.

Cebhe.info “Ukrhealth" portalına istinadən bildirir ki, qadın və kişilərdə ciyərləri və digər orqanları zədələmədən qəbuluna icazə verilən spirtli içki dozası fərqlidir. Belə ki, kişilər orqanizmə ziyan vurmamaq üçün ayda bir dəfə 150-200 ml miqdarında araq, 800 ml-dək şərab və 1,5 litr pivə içə bilərlər. Qadınlar üçün isə doza ayda 50-100 ml araq, 500 ml-ə qədər şərab və 800 ml-ə qədər pivədir.

Ancaq o da bildirilir ki, orqanizmlərin alkoqola reaksiyası fərqlidir və bu dozanı azaltmaq da mümkündür. Amma artırmaq orqanizmə ziyan vura bilər.

Xəzər

Cebhe.info

Mənbə: cebhe.info