Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что первые блюда полезны для здоровья. Однако в некоторых случаях супы могут представлять опасность.
В эфире телеканала "Россия 1" специалист пояснил, что супы нужны для запуска системы пищеварения, но у них есть свои минусы: обычно такие блюда содержат много калорий и соли.
Врач напомнил, что люди старше 50 лет, а также те, кто страдает гипертонией или другими болезнями сердца, должны потреблять не более 2,5 г соли в день, тогда как ее концентрация в супах обычно значительно выше.
Также Мясников подтвердил пользу куриного бульона.
Источник: ru.oxu.az